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자소엽차, 자소엽차 효능내 몸을 살리는 음식 2020. 3. 1. 22:19
"환절기 감기보약 BEST5 "보라색깻잎 자소엽
자소엽! 꿀풀과 들깨속에 속하는 한해살이풀
한방에서는 차조기, 소엽. 차즈기이라고 불려요."환절기 누구나 한번쯤 겪는 고통인 감기
"단순한 감기가 생명을 위협 할수 있다. 요즘 코로나때문에 면연력이중요시 되는데 거기에 딱 좋은 것이 아닐까 생각이 드네요.
자소엽차 마시는방법
특효약이 없는 감기.. 어느순간 방심하면 오죠? 음식으로 극복할수 있다는,
그 속에 자소엽이 들어 있다는 것도 잊지 마시기 바랍니다.한방에서 붉은자소엽(붉은차조기)
해열작용, 항균 그리고, 한담 즉 기침이 나면서 숨이 차는 증상에 좋습니다.
그리고 이에 이어 몸을 따듯이하는 보온과 감기를 직접적으로 다스립니다.
해서 감기, 가래, 독감, 오한, 천식, 열내림등 처방에는 차조기가 꼭 들어가죠.
방약합편에는
자소엽 즉 자초기잎을(차조기)발한, 지혈, 진해, 풍질, 진통, 진정, 이뇨에 씁니다.
함께하는 재료들은 도움을 받아야 하는 부분에 따라 조금씩 다르지만
귤껍질, 도라지, 오미자, 삽주 등입니다.가격도 착한 차
비염에도 좋은 자소엽 차
비염에 좋은 차조기차는 마시는 법은 아래와 같습니다.
물 2~3리터에 차조기 10~30g을 넣고 20~30분가량 보리차차럼
끓여 수시로 마셔 주시면 됩니다.
또는 자소엽차티백으로 판매되는 상품도 있어요. 우려내어 부담없이 마실 수 있습니다.
자소엽환은 1일 3~4회 섭취,
1회 섭취 시 20~50환을 물과 함께 드세요.
가루는 1일 3~4회 섭취,
1회 섭취 시 3~5g을 물 또는 우유, 두유 등에 넣어 드세요.
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