효능및 성분
-
새싹보리분말먹는법, 효능및 성분내 몸을 살리는 음식 2020. 4. 5. 00:34
오늘은 제가 새싹보리분말먹는법부터 효능, 새싹보리맛, 성분까지 모두 알려드리겠습니다. 새싹보리란? 새싹보리는 보리의 어린순으로 싹을 틔운 뒤 10cm 자란 어린잎을 의미해요. 최근에는 각종 매체를 통해 새싹보리가 다양한 영양성분을 함유하고 있다고 알려지며 많은 인기를 끌고 있는데요. 그렇다면 새싹보리는 어떤 영양성분을 함유하고 있길래 이렇게 많은 사람들에게 사랑을 받고 있을까요? 새싹보리는 약 45여 종의 영양성분을 함유하고 있어요. 식이섬유, 폴리페놀, 가바, 루테올린, 사포나린, 폴리코사놀, 클로로필 베타카로틴, 비타민E, 비타민K, 티아민, 리보클라빈, 나이아신, 엽산, 비타민C 칼슘, 인, 철, 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 망간, 아연, 구리, 몰리브덴, 셀레늄, 요..