위에좋은음식
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위염에 약보다 좋은음식들카테고리 없음 2020. 7. 18. 22:58
위라는 장기는 음식물을 저장하고 수축 이완하고 위액을 분비해서 음식물을 소화시키는 기능을 합니다. 이런 위가 여러 질환으로 전개될 수 있기 때문에 위질환에 대비해야 합니다. 위 질환으로는 여러가지가 있는데 오늘 대표적으로 위염에 대해 알아보겠습니다. 위염이란? 위에 염증이 생겨 표면에 점막세포가 생기는 흔한 질병입니다. 위염은 꾸준히 식습관을 조절하여 염증의 위험으로부터 벗어나야 합니다. 이렇게 이야기 하는 이유는 역시 우리나라는 위염 발생률이 상당히 높기 때문이랍니다. 위염은 한국인 10명중 1명 이상은 있다 합니다. 원인을 보면 잦은 술문화와 기름진 식습관으로 인하여 만성 위염을 앓고 있기 때문입니다. 병원에 방문하셔도 따로 치료보다는 식이요법 그리고 운동이라는 방법을 통하여 관리하라는 말들을 하기 ..