수분부족
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생강 팥 검은콩 효능과 물을 마셔야 하는이유내 몸을 살리는 음식 2020. 2. 9. 01:33
100세까지 장수하려면 반드시 알아야 할 키워드 뭘 까요? 그 키워드는 몸 속 세포 건조를 막아주는 물 입니다 ! 그런데, 좀 의외?... 이 세 가지 음식들이 심장마비사망 연관 된 몸속 수분 흡수 돕는 음식이란 사실 대체, 생강, 팥, 검은콩 효능 수분과 어떤 연관이 있는지 들여다 보겠습니다. 1. 생강의 효능은? 83세까지 영조가 즐겨 드셨다고 전해지는 #생강효능 중국의서 상한론 보면 기록돼 있습니다 2. 팥의 효능은? #팥효능 영양성분 들여다보면 사포닌과 칼륨이 풍부해, 이뇨작용을 촉진해 몸속에 꼭 필요한 수분을 전달합니다 3. 검은콩의 효능은? 숙종이 즐겨 먹은 #검은콩효능 노화 방지 대표적인 음식입니다 특히, 검은콩 영양..