브로콜리분말
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브로콜리 분말, 새싹 분말내 몸을 살리는 음식 2020. 3. 14. 21:24
오늘은 브로콜리분말을 추천해드리고 브로콜리 효능까지 함께 알아보려고 해요! 여러분 혹시 브로콜리 좋아하시나요? 브로콜리는 다들 알고 계시겠지만, '녹색 꽃양배추'라고 불리는 짙은 녹색채소에요. 11월~4월이 제철이지만 요즘은 사시사철 구별 없이 먹을 수 있는데요. 보통 30초~1분정도 데쳐서 먹거나 수프, 샐러드 등으로 이용하기도 해요. [출처:네이버 지식백과] 그렇지만 브로콜리의 특유의 식감이나 맛 때문에 먹기 꺼려하시는 분들도 계실거라 생각해요! 저도 건강에 관심이 많고 몸에 좋다는건 다 챙겨먹지만 브로콜리만큼은 특유의 식감이나 맛 때문에 먹기 조금 힘든 음식이기도 한데요, 그렇지만 브로콜리는 다양한 영양성분을 함유하고 있어서 효능이 많다고 알려져 있기도 하죠~ 그래서 저..